se pueden hacer con cualquier cereal cada
3 tazas de cereales se debe poner en una cacerola 1/2 taza de
azucar(blanca o morena), 1/2 taza de miel (yo use una que me trajeron
del campo de polen del eucaliptus) y un
poco mas de 1/4 taza de manteca en este caso use muslix
se pone al fuego el azucar con la miel, se revuelve bien
cuandose disuelva bien el azucar agregar la manteca
verter sobre los cereales mezclar bien y colocar sobre silpat o un refractario engrasado
dejar enfriar y cortar
se le puede agregar mani, nueces, chocolate coco...
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